Quels sont les bienfaits du yoga sur les cheveux ?

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De plus en plus de personnes s’adonnent à la pratique du yoga. Cependant, beaucoup sont encore loin d’imaginer ses énormes bienfaits sur les cheveux. Le yoga est connu comme un enchainement de postures visant à établir un parfait équilibre entre le corps et l’esprit. Il existe des postures qui vous permettront de booster la santé de vos cheveux. Elles ont l’avantage d’augmenter la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.

Elles permettent également d’arrêter la chute des cheveux tout en stimulant leur croissance. Parmi ces postures, vous trouvez l’uttanasana encore appelée la posture de la pince debout. Lorsque vous la pratiquez régulièrement, vous constaterez une nette amélioration de la texture de vos cheveux.
Désirez-vous en savoir plus sur la posture de la pince debout ? Il vous suffit de vous rendre sur le blog Flily Beauté, le blog consacré à la beauté et au bien-être. Vous y découvrirez les meilleures postures de yoga ainsi que les astuces pour profiter de leurs bienfaits.

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